体重65キロが目標です
昨日は、家族の年賀状を妻と作成
郵便局サイトにあるアプリケーションを
PCに入れて作成しました
無料で広告無しで使えるアプリとしては
なかなか使えるかな
ランニングも行きました
いつもとは違う北方面です
ランニング・腹筋・ストレッチ・ファスティングで
ストレス少なく65キロくらいで推移したいな(笑)
昨日は、家族の年賀状を妻と作成
郵便局サイトにあるアプリケーションを
PCに入れて作成しました
無料で広告無しで使えるアプリとしては
なかなか使えるかな
ランニングも行きました
いつもとは違う北方面です
ランニング・腹筋・ストレッチ・ファスティングで
ストレス少なく65キロくらいで推移したいな(笑)