無の境地

5時半起きでパートの1日です

無事に終わりました

傘を職場に忘れたこと以外は（汗）

職場では部分的大掃除的なことでした

帰ってから

夕食→洗い物→おもちゃ片付け→風呂→ブログ

です

にんじん昼食でファスティング準備に入ったせいか

少し無の境地を感じ始めました

自分が無の境地を感じる場面は

テレビやＢＧＭ無しで過ごしたいなと

内側から思うときです

腸腰筋のストレッチ＆トレーニングも始めたいな

そして

草薙、結婚おめでとう！！！（笑）